抬头抓物
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适合年龄：5-7个月。
目的：发展肩部、颈部和手臂的肌肉力量。
方法：让宝宝仰卧在床上，妈妈用彩色玩具在宝宝身体上方摇晃，并用亲切的口吻来吸引宝宝来抓握玩具。开始时，玩具要靠近孩子，让他双手一伸就抓住，让他有兴趣、有信心再次抓握玩具，以后可把玩具逐渐提高高度，让孩子用力抬起上升来抓握，但必须很快让他抓到，并鼓励他自己努力地抓到。
提示：抓握的玩具最好质地柔软，让宝宝一手就能够抓握住。
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