为什么四个月起一定要添加辅食
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婴儿辅食添加非常重要，一般从四个月左右开始加，添加原则是：由一种到多种，由稀到稠，由少到多，由细到粗。开始时可以添加米粉、1/4个蛋黄，逐渐再添加菜泥、鱼泥、豆腐、猪肝泥、肉末等等。随着月龄的增加，量或品种不断增加，可以适当加一些盐和其他调味品。
辅食添加的目的是补充因奶制品喂养、孩子随生长发育加快而导致的营养素不足，同时锻炼孩子的口腔运动及吞咽功能，为以后断奶和说话做好准备。
作者系：上海市儿科医学研究所儿童环境医学研究室主任
责任编辑：Lanmeimei
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