妊娠期间,孕妈妈都会很重视自己的健康,因为她们知道,只有自己状况良好,腹中的胎宝宝才会正常的发育。但要真正做到“健康”二字又谈何容易。

·妊娠期的保健
妊娠期分为早、中、晚三个阶段,在不同的阶段,孕妈妈的生理状况和所遇到的问题都不尽相同。因此,她们的孕期保健工作也应更具针对性。那么,孕妈妈该从哪些方面入手呢?

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·高龄孕妇如何优生
事业和生育不知何时成为了一对矛盾,许多妇女为了工作而将怀孕一拖再拖。等到想要孩子,才突然发现一个现实问题摆在眼前——过了最佳生育年龄了。专家表示:晚孕对母亲和胎儿都是不太明智的选择。
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·做好准备,顺利分娩
分娩前,有许多因素在左右着产妇的健康,其中心情所占的比重很大,要让产妇拥有一颗平常心就需要全家人及其产妇自己的努力。
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对中国人护理产妇的传统是“坐月子”,不是有句话——“坐好月子,健康一辈子”吗?可见,月子对新妈妈来说是多么地重要!更何况,此时加紧恢复,也是为护理新生宝宝做好准备。

·月子期间的护理

月子期间应对产妇进行“隔离保护”,只有这样能够使产妇减少感染的机会,并且获得一个安静舒适的环境,而且才能使所有的护理工作得以顺利展开。

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专家咨询
生产后,许多妈妈肯定会遇到种种异常情况,此时最有效的也是最直接的帮助莫过于专家的指导。
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多数妈妈判断宝宝是否健康的标准只看宝宝是否吃得下、睡得好、不生病。但是完整的健康含义包括三个方面:生理健康、心理健康和社会适应力。养育一个健康宝宝,父母应从这些方面入手。

·生理健康
专家表示:宝宝的身体是否健康应从躯体健康、抗病能力、五官健康这三个方面进行综合评判。

躯体健康
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五官健康
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·心理健康
食物不能满足宝宝全部的需要。因为,除了“胃”,宝宝的肌肤和心灵还“饥饿”着!而他们的这种需求只有通过爸爸妈妈的关爱才能最大程度地获得满足。
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·社会适应力
健康的孩子还不能忽略社会适应力这个重要的指标,它可关系到孩子将来能否融入社会、能否协调好与他人与集体的关系、能否勇敢地担起社会责任、能否乐观地对待人生。
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·儿童用品关系着宝宝的健康
从假奶粉事件到近期的强生婴儿润肤油事件提醒我们:宝宝常用的物品也隐藏着某些危险,真是明枪易躲,暗箭难防。为能帮助宝宝最大限度地避开“暗箭”,我们为大家介绍一些正确选购儿童用品的方法,供各位父母参考。
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